مبتلايان به افسردگي قهوه بنوشند!

قهوه، دانه خوراکی درختی از خانواده Coffea است که از این دانه که خاصیت محرک دارد، در تهیه مواد غذایی مختلف و همچنین انواع نوشیدنی استفاده می کنند. گیاه قهوه معمولاً در نواحی گرمسیر رشد و پرورش می یابد. این مناطق، قهوه ی تولیدی خود را بیشتر به نقاطی که قهوه در آب و هوای آن مناطق رشد نمی کند، صادر می کنند.قهوه داراي خواص ضد افسردگي بوده و مقاومت ورزشكاران را نيز زياد مي كند. قهوه ضد عفوني كننده و براي سوختگي‌ها مفيد است. همچنين هضم را آسان و تب‌هاي نوبه‌اي را برطرف مي كند. مصرف قهوه به بدن نيروي كاذب مي دهد، سردرد را برطرف، و براي برطرف كردن يرقان مفيد است. قهوه ادرار آور است، دردهاي عصبي را درمان و برونشها را باز مي كند، براي مبتلايان به بيماري آسم نيز مفيد است. لازم به ذکر است، قهوه فشار خون را بالا مي برد و کساني که فشار خونشان بالاست بايد از نوشيدن قهوه خودداري كنند. همچنين قهوه باعث تحريك و ضعيف شدن قلب و بيماري قلبي مي شود. تجربه نشان داده است؛ كساني كه قهوه مي نوشند احتمال بيماري قلبي در آنها سه برابر كساني است كه قهوه مصرف نمي کنند . زنان باردار به هيچ وجه نبايد قهوه مصرف کنند، زيرا باعث عوارض خطرناك براي كودك مي شود. گفتني است، قهوه باعث بي خوابي شده و مصرف زياد آن سبب ايجاد ناراحتي‌هاي روده‌اي و معده‌اي و سوء هاضمه مي‌شود. همچنين قهوه كلسترول خون را افزايش مي دهد.

منبع : روزنامه کارآفرینی