ورلد نیوز - به گزارش بخش فارسی شبكه خبري "ورلد نيوز" (World-news.org/persian) مصرف روزانه يك عدد قرص كلسيم از سن 40 سالگي به بعد از خطر بروز تصلب شرائين و سكته قلبي به ميزان 25 درصد مي كاهد.
 

دكتر سعيد محرابي متخصص بيماريهاي قلب و عروق در مصاحبه با خبرنگار ما گفت: پزشكان كانادايي در يك مطالعه بر روي 2500 زن ميانسالي كه براي جلوگيري از بيماري استئوپروز (پوكي استخوان) روزانه يك عدد قرص كلسيم مصرف مي كردند دريافتند اين اشخاص پس از يك دوره ده ساله در مقايسه با گروه شاهد (مقايسه)25درصد كمتر به بيماري اترواسكلروزيس (تصلب شرائين) و بيماري هاي ايسكميك و سكته قلبي مبتلا شدند .

وي افزود: امروزه نقش كلسيم خوراكي بيشتر از آنچه كه براي جلوگيري از پوكي استخوان موثر است، بعنوان يك مكمل درماني با ارزش و پيشگيري كننده بيماري هاي قلب و عروق كاربرد دارد.

دكتر محرابي همچنين گفت: نتايج مطالعات دانشمندان علوم پزشكي نشان مي دهد مصرف كلسيم موجب كاهش كلسترول بد خون (ال دي ال) و افزايش چشمگير كلسترول خوب (اچ دي ال ) مي شود كه اين مسئله در كاهش ابتلا به تصلب شرائين و فشار خون بالا موثر است.

اين متخصص قلب همچنين درباره مصرف خود سرانه قرص كلسيم هشدار داد و تصريح كرد: با وجود اثار مفيد قرص كلسيم در حفظ سلامتي قلب و عروق مصرف اين قرص بايد كاملا با نظر پزشك باشد و اشخاصي كه از بيماري كليوي رنج مي برند و يا ميزان فيلتراسيون گلومرولي (جي اف ار) پاييني دارند بايد در مصرف اين قرص جانب احتياط را رعايت كنند .

دكتر محرابي مواد غذايي لبني از جمله شير و ماست و دوغ و خامه را سرشار از كلسيم توصيف و تاكيد كرد: در صورتي كه فرهنگ مصرف لبنيات در جامعه بويژه در كودكان و اشخاص سالخورده نهادينه شود و سرانه مصرف آن به ميزان مناسبي برسد در اينده مشكلات قلبي و عروقي و نيز بيماري استئوپروز (پوكي استخوان) به طرز چشمگيري كاهش خواهد يافت و از تحميل هزينه هاي اضافي درمان و باز تواني بر جامعه جلوگيري خواهد كرد.